Показать:
Все
|
Для покупки
Джиллиан Майклс Силовая тренеровка
название: | Джиллиан Майклс Силовая тренеровка (Jillian Michaels - Shred-it With Weights) |
жанр: | Документальный, Спорт, аэробика, фитнес |
режиссер: | Андреа Амбандос |
актеры: | Джиллиан Майклс |
год: | 2009 |
длительность: | 60 минут |
качество: | лицензия |
цена: | 210 руб. |
Если Вы хотите быстро привести себя в форму, то Джиллиан Майклс – та, кто Вам нужен.
Метод круговой тренировки считается одним из самых эффективных для сбрасывания лишнего веса и приведения мышц в тонус. Однако, Джиллиан Майклс пошла дальше и усовершенствовала этот метод, добавив в него упражнения с отягощением. Выполняя эти упражнения, Вы сможете быстро сбросить лишние килограммы и укрепить мышцы всего тела. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на два уровня. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, Вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать.
Метод круговой тренировки считается одним из самых эффективных для сбрасывания лишнего веса и приведения мышц в тонус. Однако, Джиллиан Майклс пошла дальше и усовершенствовала этот метод, добавив в него упражнения с отягощением. Выполняя эти упражнения, Вы сможете быстро сбросить лишние килограммы и укрепить мышцы всего тела. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на два уровня. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, Вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать.
Добавить отзыв
Новости кино:
Кантемир Балагов больше не числится одним из режиссеров сериала «The Last of Us»
Российский режиссер Кантемир Балагов сообщил в соцсетях, что покинул проект по телеадаптации видеоигры «The Last of Us» аж год назад. Со слов постановщика, произошло это из-за творческих разногласий с шоураннером.
Вероятно, отснятый материал Балагова не прошел тест-группу, после чего шоураннер проекта
[Все новости с сайта "Filmz.ru: Новости кино logo"]